こんにちわんこ 黒ラブ陽南です
きょうも、いいお天気ですね
すっかり、春の陽気
風が強くて 花粉が飛びまくり
花粉症歴 35年の つわものにとって
春といえば ハクション ぐじゅぐじゅ かゆかゆ で
大好きな春だったのに
大嫌いな季節になってます
そのくせ
「花粉症には 甘いものと 冷たいものと 水分が禁忌」って
知っていて
グレープフルーツジュースに 芋ようかんという
不思議な組み合わせのおやつを食べて
「目が痒い 鼻がつまる~」 なんて でっかい ハックションして
あたちを 驚かしてくれてるわよ
花粉症には 「腸」を鍛えるのがいいんですって
毎朝食べてる ヨーグルトのおかげでなのか
以前より花粉症の 症状が和らいでいる感じがするんだって
あと、納豆ね
腸内の細菌バランスを整えるには発酵食品が いいんですってよ
ごちょうないの皆さん この さいきんの情報 ご存知でしたか?